昨日もバックヤードでの仕事は暑くて
体力を奪われました
歳なので
体力だけでなく、思考も…
なかなか頭が回りません
疲れと暑さで
夕方１人で休んでいると
やつ👻が😣
コンスタン
のんで、やつ👻と闘っていると
のんで、やつ👻と闘っていると子ども達が帰ってきて
ほっ☺️
私
が怖いのは
が怖いのは・家で１人🏡
・１人での車の運転🚙
仕事を始めるまで
家では安心して過ごせるようになっていたのに
やはり疲れていると
やつ👻がどこからともなくやって来ます
車🚙の運転は誰かが同乗していれば平気❗
１人だといろいろ考えてしまい不安に陥ります
暑さと疲れで昨夜から頭の中は不安でいっぱい
出勤するのに車の運転は大丈夫か❓️
帰り、暑さの中、車の運転は❓️
金曜日は子ども達の習い事の日で
１日体調が持つか❓️
ネガティブな事ばかりが思い浮かび
頭の中はこわこわ👻で
支配されています
早朝４時に目が覚めコンスタン服用
服用準備していると動悸が酷くなり
出発前８時にコンスタン服用
服用早めに出発
するも
するも渋滞に巻き込まれる
少しでも時間が違うと
こんなにも車の混みかたが違う
なるべく安全な左側を走り
いつでも停まれるように
スマホを近くに置き
深呼吸して
何とかいつものコンビニに到着
頭が痛くなってきたなぁ
ロキソニン飲んでおこう
飲んでおこう今日１日頑張ったら明日は休み
今日も全国的に暑くなりそうで
天気予報を見るだけでも怖くなる
どうか１日無事に終わりますように