パニック障害 22年目突入❕ -137ページ目

パニック障害 22年目突入❕

パニック障害と闘って21年

産まれた時からいろんな病気で手術、他にもいろんな病気と格闘中
パニック障害で結婚・妊娠・出産・子育て…
落ち込む時もあるけれど、挑戦・前進あるのみ
時には休息・後退もしながら日々過ごしています




11時40分から
新1年生下校ボランティア男の子女の子ランドセル


朝、子ども達を送り出した後
少し眠って起きたら
動悸💥
動悸💥
動悸💥
動悸💥
動悸💥
動悸💥
動悸💥
動悸💥

10時コンスタン薬服用するも
いてもたってもいられず
友達に電話📞

少しだけ話を聞いてもらって
ちょっと落ち着いて
準備開始セーターデニム

昨日は往復約1時間
暑かったアセアセ

今日は少し薄着で行きますTシャツデニム


子ども達も少しずつ疲れが出てくる頃
重たいランドセルを背負って
学童に行く子はお弁当も持ってるお弁当

昨日は朝は雨が降ってたから傘もあったし
水筒も重いし
見ててつらいよ

だって
ついこの間まで
幼稚園か保育園に通ってたんだよ

そんな小さな小さな子ども達が
大きなランドセルを背負って頑張ってる姿は
見ただけでも胸がグッとなる


だから、
私も頑張る💪