昨日は朝から休んでいたのだけど
午後から疲れと暑さで
突然の予期不安とプチプチ発作
体調の良い時なら薬に頼らず
耐えられたのだけど
やつに対抗する体力なし
に対抗する体力なしすぐにコンスタン
服用して
服用してブログ書いて
デパス飲んで
飲んで保健師さんに電話📞
担当の保健師さんが電話中で
３０分ほどしてからかけ直しました
それまで深呼吸して薬が効くのを待ちました
保健師さんに電話する頃には
プチプチ発作は治まっていたのだけど
話を聞いてもらおうと電話しました
３０分ほど、頑張っている事を話して
落ち着きました
夜はPTA会議
今年度は重要な役は受けていません
けれど、会議には出ます
子ども達が帰って来て
さらに落ち着いたので
頑張って会議に出席
さて本日は
トリプルパンチ👊
４時に目が覚めて
酷い動悸と頭痛と腹痛に襲われ
コンスタン服用
服用トイレに行くと生理が始まっていて
早めにロキソニン服用
服用今日の事
・パートのボス的存在の方との仕事
・年下のトレーナーの指導
の事を考えると
さらに動悸が酷くなって
デパス服用
服用まだ経血量は少量だけど
生理痛がある
まさにトリプルパンチ👊
２時間ほどで落ち着いてお風呂🛁へ
今日は髪を洗わなくてはならない
朝の準備を子ども達に任せて
急いで入りました🛁
すでにコンビニ待機でブログを書いてます
動悸が半端ない
ロキソニンが効いていて生理痛はないけど
が効いていて生理痛はないけど強い２人と仕事をする事を考えると
不安でたまらないよぅ
何か言われたら
泣いてしまいそうだよ
どうか無事に仕事が終わりますように
動悸が凄い