当たるわけないと思っていましたが、参加してみました。


アメモニ・・・


色々と参加してみようと思い、応募してみたら、、、、


当選しました!!!


玉露園の新商品の減塩こんぶ茶!!!


商品がとどきました♪


まずは、昆布茶でいただきました。。。


減塩を謳ってるだけあって、あんまりしょっぱくないかも~


そして、、、さっそくお料理で昆布茶をつかってみました~


(普段から昆布茶はお料理で利用してます)


簡単にできるもの


根菜類のお味噌汁。。。


普段つかってるのは、すこししょっぱいけど、あんまりしょっぱくないかも

(個人の感想です)

まったりとして、まろやかに仕上がりました!!!


やはり体のことを考えると、塩分はとても気になるところですが


標準品よりも30%カットになってるので、うれしいかも~


あっ、でも、減塩だからといって、食べ過ぎは注意かもしれません。


ほどほどに・・・


今後も、玉露園の減塩こんぶ茶で、いろんなお料理にチャレンジしてみます♪



昨日はなにをつくったのか…

写真をとってないので忘れました…

あっ、そうそう!!

まず、ニラ玉!

そして、豚肉とえのきのホイル焼き!

そして…根菜類の具だくさんお味噌汁!

あと…ぶりのお刺身!


今回もヘルシーを心掛けて、調理油は一切使わずです!!

小さなことからコツコツと…


でも私は美味しいパンをパクパク食べてしまいました♪

(;・ω・)
久々に晩ごはんを撮ってみました。


doraneさんのブログ-2012012421350001.jpg


仕事帰りにデパ地下にて、たらの白子を見つけたので、早速つくりました!


たら白子ポン酢♪

美味しかったです!!


そして

菜の花のお浸し♪

野菜のグリルに
(れんこん&カボチャ)

パストラミとセロリを添えて♪


あと一昨日の残り物の…

生たらことこんにゃくの煮付け♪


そして…エビ天ぷら少々
(冷凍食品あっためるだけ)


けっこうなボリュームになってましたが…


お野菜たっぷりたべて、痩せますように…

痩せすぎはいけませんが…