家でできるエクササイズ、何かやってる？みんなの回答を見るこんにちは^ ^公園で思いっきり、遊びたいースイミング通わせたいーでも、今が我慢時ですよね近所をぐるっと娘と散歩したりしていますが、なんだか運動不足な気が。。ってことで、ダイソーでなわとび購入しちゃいましたやってみた結果。。３０回くらいでヘトヘトあとあと、【地獄の10分】家でできる脚痩せダンスで楽しくダイエット！＃家で一緒にやってみよう【タッチマイヘアダンス】 この方がめちゃくちゃきれいで、素敵でめちゃ憧れちゃいます〜デブで初心者の私も、楽しく続けられてます！ぜひ見てください
