おはようございます!

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朝日が入りこんで気持ちの良い朝です♪

 

 

今日はいい天気ですねっ太陽

 

 

 

とりあえずのんびり洗濯物たたんで1日のスタート

 

 

今日はちょっと身体が重たいので

 

 

朝のうちに身体動かしてスイッチをオンにしてきましねっダンベル

 

 

 

自分のペースを自分で作る、、とても大切なことウインク

 

 

 

ではではパー