水泳の難しさ

６月も終わります

もう半分以上もクーラーの日々を過ごす毎日
暑いです

すっかり更新もしなくなってしまった
こうやって思い出した時にでも、と。


わたくし先月の健康診断で人生初のBMI 25　数値を超えてしまいました

はい、肥満doramanaですわ


悲しい・・

一年で10kgも太ればそらそうなるね

てことで今月からダイエット計画実施中なのです！
三ヶ月で目標数値まではがんばりたい・・


主にキャベツの千切りと豆腐がご飯です
ですがきつくなったら普通に炭水化物を食べます

飲料も自由に。
ずっと甘めのコーヒー飲んでましたが
今はずっとブラック。

これから暑くなるからコーラの摂取が増えるのですが
そこは気にせず飲む気がします



今いろーーんなサイトやら知恵袋などみて調べてるのですが

米、麺、パン　　これはアウトらしいですね

一人暮らしを初めて、13年、
カップラーメンを食べない週なんて一度もなかったのに
もう一ヶ月近く食っていない


これ自分にとってはすごいことなんです、はい。


なによりこの状態をいつかやめて
元の食事に戻れば100％のリバウンドが待っています


それを考えたらライザップのような
あんな切り詰め方は自分には絶対できない

そんな自分に厳しく無いし
食べるの大好きだもの！


なので我慢はあんましないとゆう方向でやっています


休日はやっぱ我慢できないので一食だけご飯いただいています






そしてダイエットきっかけですが
ずっと行ってみたいと思ってたジムに通っています

水泳のみです

ずっと泳いでみたかったのですよ

多分・・ですが北海道は学校に水泳ってないのですよ
授業がないのです


なので教育されたことはないのです
泳いだことは小学校のときあったはず

この実力で挑んだわけですよ
不確かな自信とでも言うのでしょうか

少なくとも20年以上前なのは確か・・



泳ぎ方ってＴＶとか世界水泳など大体みてるもんじゃないですかｗ



こんな難しいとは・・・。



目標としては1ｋｍをクロールで。
長く泳いでいたいのですが
それができないのですよ！！


現時点の俺は25ｍ＋ぜぇぜぇ（小休憩
これを500ｍ

それ＋水中ウォーキング一時間～一時間半


これが今のおれの実力！


むずかしい！

絶対に何かがおかしいんですよ
思ったとおりにできないのですよｗ

おれとおなじように苦しんでる人たちがいっぱいいて
ヒントもたくさんネットでわかるんだけど

なんせ水中に入るともうｗ
息ができないってあんな苦しいと改めて実感


体力もあると思うんだけど
ぶよっぶよの人たちがずーーっと泳ぎ続けてるの見ると
やっぱやり方なんだと見せ付けられてる気分です。



昨日知ったのですが
水泳の主は手の漕ぎがメインって知っていました・・？

俺はそれまでずっと泳ぎってバタ足がメインって考えでした


これは長く泳ぎ続けるだけの条件なのかな？？？



今日その考えで行ったら
なんかそんな疲れなかった気がしたのです

多分おれのバタ足は無駄に多いのでしょう




長々とつまらないことを書きました


ただ今、毎日泳ぎに行くのがすごい楽しいのです
水中って楽しいわー
思うように体が動かなくて
水の抵抗を楽しんでいます



6月から初めてまだ今月終わってない今現在で
4kg落ちています

だんだんやれば落ちづらくなってくのでしょうが
序盤はいい感じです




いつまで続くかなｗそれが怖いわー
終わった後がすげえ怖い！


そんな感じで今を過ごしています




177cmの標準体重は68kg・・・・

こんなん無理だよ(つิ益^ิ`｡)


でもやれるだけがんばる










さて、ここ最近聞いてる音楽を


久々に！





青春アミーゴ　修二と彰


念には念　こぶしファクトリー


両方アイドルだ


野ぶたをプロデュース懐かしいー
面白かったな
この曲はいつ聴いてもいいですね


こぶしさんは今秋デビューがきまったハロプロの研究生達

とっても期待しています

いい曲に恵まれればいいな

シナリオ

暖かくなってきましたね・・・・・




・・・





記します




今自分は夜勤生活なのですが
現場二人しかいないのですよ

そのちょっと若い相方さんとしか
お話していません

週に、月に、一人の人間としか話してないってちょっとやばいですねｗ

ただ、人間関係に疲れて疲れて
嫌な上司、先輩、後輩いろいろこの歳になると
そうゆうめぐり合わせもあり、経験して
すっごく楽ではあるのです

なので今はそのぬるま湯に浸っております

多分本当はいろいろ戦っていかなくちゃいけないんだと思うのです
だが前に進む気力だだんだんなくなってきてるー



あとはyoutube、ﾊﾟｽﾞﾄﾞﾗ三昧ですね

ﾊﾟｽﾞﾄﾞﾗはもうランク377になり
ヒカーリーとベジットを中心に多色ＰＴメインでやっています

ヤマトタケルとかいるんだけど
あーゆうのはほんとサブまで完璧に育て上げないと
難しい・・


今期春アニメ？は今まで一番見てる本数少なかった
見てはいたのだけど毎日帰りが楽しみになるってことはなかった

ただ！！

今から始まるアニメにはっ！


グリザイアの迷宮！楽園！

第二期！！！

4/12から！！


楽しみだなー

一姫をまた見れる
新しい一姫の動く姿がｗ！

いろいろ調べたりしてみたのだけど
やっぱりグリザイアの果実の天音√のエンジェリックハウル編
ここがこの作品の盛り上がりのひとつだと。

おれがこの作品にどハマリしたのもやっぱここです

ここの部分がみたくてアニメと単行本もみて、楽しみました

原作に手を出してないのが自分でも不可解ｗｗ
これエロゲーって全然想像できないんだよな

だからこそエロを結び付けたくないのかも？
そんぐらい５人の話はおもしろいし、
評価されてないのがちょっと悲しいのもあるかな？

人間が窮地に達した人間関係の行く末がどろっどろに描かれてる天音√
「咲-saki-」みたいにずっとこれからなんどもなんども
見ていく作品に出会えてよかたー


他作品もちょっと見てこれからみてこーってゆうのがあるので
今期は楽しみが増えそう

消失は京アニじゃないだけですごい違いますね
声優さんおんなじなのにー
鶴屋さんの声きけてすごく満足しました


月末久々に北海道に帰りますさ

１２連休・・今回なっげ

帰ったところで何にもすることないのですが
顔見せにとゆうことで、はい。

雪あるうちに帰りたかったなー
来年まで持ち越しですね




さて、今日はずっとこれ聴いてました






白詰草話　～ Episode of Clovers OST ～ Reset - シナリオ


これはアニメ？ゲーム？自分がアニメの世界に入る
何年も前の作品です

この曲は以前にも絶対紹介してると思うのですが
さっぱり覚えてないのであります。


ぎりぎりで歌っているこの感じがとても好きだ
後半になって盛り上がっていく流れもいいし、
この人たちの「escape」って曲は
とてもいいテンポでこの曲と同じくらい
昔から聴いています

もしいいと思ったらそっちも検索していってみて

古い方ならなおさら懐かしいメロディーって思うはず



最近王将にはまっているどらまなさんでした

timeシャワー

しかし困った、
毎日何も無いぞ！！

こうやって早く時間が過ぎていくのか

怖い怖い


さて、書くこともないのに更新




この二週間わけがあって
職場から歩いて帰っていたのですが
８km毎日歩いていたのですよ
一時間半から二時間ですよ？

これ絶対やせるじゃない

それ＋いつもより食わなかった


なのに・・・何一つ変動なし！！

この土日は暴食しました

もうこっからは痩せづらくなってくのでしょうね



肥満のはげおやじ・・こらもうだめだなｗｗ

お金払って女性に相手してもらおう、うん







今はずっとT.M.Revolutionと久保田利伸をずっと聴いていました

よいですなー

よかったのですよ


T.M.Revolution 『Burnin' X'mas』




久保田利伸　「TIMEシャワーに射たれて」




西川さんにかんしては
ネット番組のイエノミをたくさん見ていました
この曲なつかしいよねー
大好きだったわー

カラオケでたくさん歌ってたわ
歌えてなかったけどー



久保田さんは世代でないのですが
この頃はこの曲や「流星もサドル」「Missing」などなど
超名曲もたくさん聴いていました



音楽聴くといつも鍵盤眺めてます

弾けよってねｗ


やっぱ聴いてるほうがおれはに似合ってるなー
これは言い訳かｗ？
つくづく演奏家には向いてないと実感






キャンドルも～十字架も～♪