■アイツのことなんて忘れちゃえよ！

こんばんは。

まつくんです。

梅雨入りして、

雨が降り続けている毎日ですが

皆さんのお住まいの地域はどうでしょうか。

外の天候は今一つすぐれないものの、

それがあまり気にならないくらい

今の自分はサッカーのW杯に

意識が向いています。

今朝行われたザンビアとの強化試合も

点の取り合いで、

課題などを考えなければ、

単純に見ている分には

とてもおもしろいゲームでした。

W杯本大会に向けて

いい感じに仕上がってきた

という感じでしょうか。

私自身も今、

いい感じに仕上がってきています。

なんだろ、日頃の習慣にしようと

取り組んでいたことがいくつか

定着したということもありますし、

一時、身体を動かす時間を削っていたのですが、

それを少し戻したのもあって、

すこぶるいい感じです。

最近読んだある本にも書いてありましたが、

結局、行動をすれば変わるし、

行動をしなければ変わらない。

そんなことはみんな分かりきっていること。

誰だって分かってる。

でも、変わりたくないから行動できない。

表面上はもっとこうなりたいっていう

思いがありながらも、

心の深い部分ではそれを

望んではいなくて行動することを拒んでしまう。

行動することができないから

それにモヤモヤしたり、

そんな自分はダメだと思い込んでしまう。

普通は行動なんてできない。

できない自分を否定して

摩擦を生じさせてしまうくらいなら、

行動なんてできないのが

普通なんだということを

受け入れるところから

始めるのがいいのかもしれません。

行動できないからって

その人の価値が下がるわけでも、

価値がないわけでもないんだから、

行動なんてできなくても

今の自分で十分すばらしいということを

自分自身に投げかけてあげれば

いいのかもしれません。

でも、結局行動しなければ

何も変わらないんじゃないって

ことになりますよね。

もし、その行動が今、

何かに不足を感じていてやろうとしている

行動であるならば、

それは今は何かが

足りないんだぞっていうことを

認め続けるだけになってしまいます。

好きな人のことを

一生懸命考えているときって

相手から何の反応もないけど、

どうでもいいやっていうか、

他に楽しいことがあって、

相手のことをあまり考えなくなっていたら、

相手から急に連絡がくることとかありませんか？

そういうのとおんなじような気がするんですよ。

行動できないならできなくていい。

そんなん忘れっちまえよ。

その代り、今、自分の周りを良く見渡して、

その中からとことん楽しめることをやって、

楽しめる時間を増やしていければ

それでいいんじゃないかなって思うんですよね。

行動できる人は、ガンガン行動できる。

だけど、すべての人が

そうできるわけでもないのだから。

それでは、また！

■今日のワンポイント

今、楽しもう

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■カラフル・キャラクターでいこうぜ。

こんばんは。

まつくんです。

Facebookの方にも投稿しましたが、

大仙の滝というところに行ってきました。

昨年、紅葉巡りをしているときに発見した滝。

車で走っていたときに看板を発見して、

気になって立ち寄ってみたのです。

その日の自分の

行動の中にはなかった「想定外」の選択でした。

でも、この選択が当たりました！

THE 滝！といった感じですごく気に入ったんです！

周りには誰もいなくて、

赤く染まった木々の中には

滝の音しか聞こえませんでした。

「あ、これきっと誰もこないな」

そう思ったので、

滅多にしないことを

その場所でやったんですよ。

それは大自然の中で思いっきり叫ぶということ！

誰も見てないですからね(笑)

うおーーーーーーー！！！

思いっきり叫びましたよ。

でも、滝の音に見事にかき消されました。

そんな滝に、数ヶ月ぶりに訪れてみたのです。

しかしいいもんですね。

山を登れば、他の登山者の方たちと挨拶を交わし、

滝を見に行けば、同じように

写真を撮っている人たちと、

○○にも行ってみました？と言葉を交わす。

これは自分が山を登ったり、

写真を撮ったりしなければ

出会うことがなかった人たちです。

自分の中では、別に趣味という感覚もないですし、

趣味を増やしているという感覚もありません。

伝えやすいから、趣味って言うことはあります。

じゃー、何かと言ったら、

生活そのものであり、

生活を広げているという感覚です。

あ、次、ちょっと考えてるのが

車にチャリ積んで出かけようかと思ってるんですよ。

そしたら、もっと細かいところを

チャリに乗ってる視点から

見れるようになるんじゃないかなーって思ってて。

そしたら、ドライブできて、

色々なスポット回れて、知れて、

写真撮れて、チャリで爆走するなんてやったら

一回で一石何鳥だよって感じですが。

それなんかおもしろそうだなって今思うんですよね。

興味を持ったからこそ、始めたからこそ、

その世界にいる人たちと、

共通言語が生まれて言葉を交わすことができます。

見えない世界が見えるようになるというか。

例えば、写真を撮り始めたことによって、

普通に目の前の世界を見ることもあれば、

ハイキーの世界、ローキーの世界、

構図の世界って色んなフィルターを

かけて見ることもできるようになりました。

ちょっと分かりづらいですね…。

例えば、街の中を歩いていて、

普通に見ている景色も、

ここシャッターチャンスの場所！って

見ることができるようになるというか。

まあそんな感じで、せっかく生きてるんだから、

効率を求めたようなことばっかりしてないで、

一見ムダに見えること、

色々なことに首突っ込んでみた方が

おもしろいじゃないですか。

どんなに稼いだって死んだら

お金を持っていけるわけじゃないんだし。

だからって、お金を稼ぐことを否定もしません。

いっぱい稼いで、自分の自由に使える

時間とお金が増えたら、

より自分の世界を広げる

冒険の旅に出れますもんね。

結局、すべては新しい体験、

新しい経験につながります。

色々なことを経験したいから

この世の中に生まれてきてる

なんて話もありますしね。

だったらなおさら、

色々ぶっこんでみた方がいいでしょ？

今の自分の毎日の

生活の中にはない異物(新しい体験、経験)を

取り込んでいくということ。

それがその人の生き様といいますか、

人生の厚みにつながっていくのでは

ないかと思っています。

多彩に生きましょう。

それでは、また！

■今日のワンポイント

カラフルにいこう

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■フルビンビンで、鬼動く。

こんばんは。

まつくんです。

どういうわけか、リーディングができる方や、

手相が診れる方から、

元々、五感がすごく

発達しているようなことを言われます。

がしかし、

その五感がすごく発達している

状態というのが

どういう状態か分からないので(笑)

特に意識せずに過ごしてきましたが、

五感につながるかどうかは別としても、

感じるチカラというのを

取り戻していくことは

すごく重要なことなのかもしれません。

情報過多で頭の中で

色々と考えてしまうことの多い現代ですが、

そんな中で、自分が今、

何を感じているのかを

感じることを取り戻すというか。

そのためにはどうしたらいいのか。

私も正解は知りません。

ただ、こういうことをしてきて

変わってきたなというのは

自分の中にはあります。

例えば…

(１)毎朝晩の瞑想。

(２)毎日、木(自然)に触れる。

(３)行きたいとか、やりたいとか

心が動くことや

場所があったら、なるべく即動く。

特に３番は誰でも

できることじゃないかなって思うんですよね。

瞑想とかは好きな人はいいですけど、

どうしても取り組めない人もいると思いますから。

木に触るのもいいんですけどね。

木に触って何になるのって

思う方もいると思いますけど、

まじバカになんないですよ！笑

触ってみなきゃ分からない感覚があるんです。

私自身、ここ最近は、

近場が多いですけど、

ここ行きたいな～とか思ったら

なるべくすぐ行っちゃいます。

そうして、実際のその場所に行くと、

何かしら感動したり、

驚いたりしている自分がいるんです。

自分で自分を喜ばしてあげる…

というんですかね。

そういうことを繰り返していると、

その喜びの流れが加速していくんです。

自分のハートに従って動くようになると、

たがが外れてくるというか、

なにやってもいいんだ～！ウォ～！って感じが

どんどんエスカレートしてくるんです。

そして、もっとこういうことがやってみたいとか、

ここに行ってみたいとか、

自分が感じていることが

素直に分かってくるようになるんですよ。

ほんと、なにやったっていいんですから。

自分が何を感じているか分かってくるようになれば、

やりたいことで溢れてきます。

そして、「体験」がなにより大事です。

ネットとかテレビとか、本とか雑誌の情報で

知った気になったり、

できた気になったりするのって全然違いますから。

ネットとかテレビとか、本とか雑誌の情報で

行きたいな～とか、やってみたいな～って

思うことがあったら、

可能な範囲からでいいからすぐ動く。

心がビンビンに感じてんなら、すぐ動く！

フルビンビンで、鬼動く！

そんなことが

大事じゃないかなと思う今日この頃です。

それでは、また！

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