昨日なのですが何故か過去に人から受けた理不尽な仕打ち、その時の怒りの想いがこみ上げて来たのです。
それはとてもリアルな当時の私の感情でした。
その当時の私をズタズタにしたのでした。
時々、突然に現れるこの想いは私を苦しめてきました。
今回は不思議なくらいこの苦しみから解放された方法をご紹介します。
YouTubeで知ったのてすが、ある方が話されていました。
『許せない人や想いに襲われた時はとりあえず、その人の幸せを口にだして言うこと』
当然心にも無いことなのですが、『〇〇さんが幸せになる』
これを繰り返して口に出していると氷が溶けるように気持ちが楽になったのです。
まだその想いはくすぶっているかも知れませんが、確実に今回の激しい怒りの感情はスーと消え失せてしまったのです。
言霊の持つ力なのかも知れませんね✨
✨🙏✨