またまたすごく久しぶりの更新です
やっぱりTVとスマホを長く見るのが苦手で(＞＜)
でも少しずつ更新していきますね
今日は16w2d
5ヶ月妊娠中期、安定期になりました うれしい(≧▽≦)
今回は ずっと更新してなかった13、14、15wの様子を
つわりは完全になくなったわけでなく 週に1度くらい1日つらい日がありました
でも前の日に出かけて疲れた日などが多く、赤ちゃんが休んでねと言ってるんだなと思います
毎日は18時すぎになるとちょっとだるくなってきます
なので夕飯の下ごしらえは元気な午前中に他の家事と一緒にやっているので夕飯は温めるだけにしてます(*^ω^*)楽チンです♪♪♪
食べ物は大体美味しく食べられるようになりました
でも量は つわりの前より減っていて すぐお腹がいっぱいになってしまいます
体重制限にはいいのかな～ご飯の量を減らして出来るだけおかずを多くとってよくかむようにしてます
あともともと太ってるので お腹ので具合がわからないのですが若干 前より大きくなってきたような(^^;;
動けて食べられるようになったのでだんだん快適なマタニティライフが送れるようになってきました
うれしいな(●´ω`●)
つわりで動けなかった分、好きな物を作ったり、友人とあったりしたいなと思います
やっぱり誰かとおしゃべりするのが、私にはいいス
トレス解消になるみたい(^_-)-☆
ストレスをためないのが1番ですよね♪♪♪