白帯会計士日記

すりあげ

久しぶりに練習いけました！

打ち込みでは三角絞めのかけ方、はずし方やって、軽くスパーもしました。

最後にすりあげやったんですんが、絶望的に筋力、体力落ちてるわー

今日は、朝から筋肉痛でつらい

東京マラソンは、たくさんの人に後押しされ、とても楽しめました。

翌日は、完全に足が棒状態になってしまい、仕事が四苦八苦でしたが、周りの方の理解もあったので、そんなに仕事では不都合は出ませんでしたね。。。

さて、東京マラソンから1週間たった、本日、3時間駅伝リレーにチャレンジしてきました。スポーツジムのルネサンスが主催している大会で、私は6人チームでエントリー。

単純に１周約２キロのコースを６人で３時間の間に何週もするという単純なルールですが、これが、けっこう大変でした。

まず、東京マラソンからまだ足が完治していない状態

そして、天気が悪くむっちゃ寒い

とりあえず、最初は、１人２周走り、そこからは、１周交代でいきましたが、私は最初の１周目からヒザが痛く、どうにもならなかったです。なんとか、チームの皆様には迷惑をかけないような走りはできたと思いますが、やはり、仕事しながら、２週続けて無理がありましたね。。。

そして、３月は、柔術の大会がたくさんあって、出ようと思っているのですが、まったく練習行けておらず、さらに出張が続くという悪循環であり、出られるか微妙なゾーンに入ってきました。

くそーーー最近、調子いいので、何とか出たいが。。。。

２３日のマスター全日本か３０日のCOPAか・・・

いよいよ明日は東京マラソン

仕事に追われに追われ、鼻血が止まらなくなるという体調的には最悪の状況ですが、

完走目指して、頑張りたいと思います。