からだがぁぁぁぁ

この頃筋肉痛がものすごくて、朝が辛いです


学校の行き帰りと体育の補強運動だけで、1日の十分な運動をしている気がします(;´Д`)ノ


文化部の身には重くのしかかります




受験期のブランク(？)で体力落ちました...


50m走も8.5秒と0.3近く落ちてたし、


持久走的なものについては、もうあり得なかったです(^O^)／


もっと運動しなければ。。。