ストレッチ

長いことギプスで固定されてたから、
指がまっすぐ伸びないので
リハビリ的なストレッチしなきゃなんだー

でもほんと思ったより早くよくなってきたからよかった
ご心配おかけしました

あとはもう少し痛み無くなってくれたら最高だ

ちゃんと治ったら
握力戻すためにトレーニングしなきゃ