朝からトレーニングしてました
起きてご飯食べて
腹筋など含めた
筋トレメニュー１セット
CPM80度で
一時間今動かしてるなう
120度が三角座りできる程度なんだって。
そこまでいかなきゃいけない～
来週にはいけるかな。
正座が180度曲がってる状態ね。
看護士さんから
自主トレやったら回復は早いよ～
ってさっき言われたから
暇があればやるつもり！
松葉杖もだいぶ上手になったよーん
CPM終わったら
お風呂入ってさっぱりして
ご飯食べる予定～(^^)
リハビリがんばろ～っと！
動くん大事！
意識的に動かないと
ほんとベッドでゴロゴロしかできないもん
これはだめだ
太る原因…
ちゃんと体づくりして
外に遊びにいこう！
おしゃれしたい！
化粧したい！
外にでたい！
友達に会いたい！
病院飽きた！
もーいいよーぅ(ﾉД`)
起きてご飯食べて
腹筋など含めた
筋トレメニュー１セット
CPM80度で
一時間今動かしてるなう
120度が三角座りできる程度なんだって。
そこまでいかなきゃいけない～
来週にはいけるかな。
正座が180度曲がってる状態ね。
看護士さんから
自主トレやったら回復は早いよ～
ってさっき言われたから
暇があればやるつもり！
松葉杖もだいぶ上手になったよーん
CPM終わったら
お風呂入ってさっぱりして
ご飯食べる予定～(^^)
リハビリがんばろ～っと！
動くん大事！
意識的に動かないと
ほんとベッドでゴロゴロしかできないもん
これはだめだ
太る原因…
ちゃんと体づくりして
外に遊びにいこう！
おしゃれしたい！
化粧したい！
外にでたい！
友達に会いたい！
病院飽きた！
もーいいよーぅ(ﾉД`)