肩ひもは乳房の重い部分を支点にして、まっすぐ上に伸びているものを選びます。

長時間着用するのですから、素材は木綿などの肌にやさしいものが理想的です。

付けかひとつで姿勢も変わるブラジャーはつけ方も璽亜為左ページを見て、正しくつけてください。
肩ひもは、繰り返し蒲用するうちに乳房の重みで伸びるので、毎艮鏡の前でバストが正しい高さにあるかをチェック。

そして睡眠時などにもはずさず、体に蕉しい位置を覚えさせるとなおベターです。