術後 絆創膏を貼っただけで 全くフリーの状態で ベッドにいる時は 少し足を高くして冷やすだけでした。
手術翌日から リハビリが始まりました。理学療法士さんがマッサージして 足首の動きをひたすら測ってました。そしてすぐ 松葉杖の練習も始まりました。右足の痛みも残っていたので 上手く松葉杖が使えず バランスを崩しそうになり もう汗ダラダラでした💦
それから すっかり松葉杖が怖くなってしまって 練習しても全く上達しなくて 退院までに間に合うのか不安でした。
全く片足を着けない状態の松葉杖は 本当に大変で 看護師さんに相談して 歩行器を業者からレンタルして退院する事にしました。病院での歩行器は 安定していて 凄く楽でした。
でも 家に帰って来たら 段差だらけで 上半身筋肉痛との戦いでした。
つづきは また…