18歳の時に腰痛分離すべり症の手術を行いました。以来、痛みが無かったのは

手術した後二年間位で、後はずっと痛みに悩まされています。

色々な痛み止め、様々なブロック注射も打ったけど、ダメ。主に整形外科、ペインクリニック

また、針の治療、お灸　考えられる物理的な治療は殆ど経験した。後はモルヒネ系の鎮痛薬位。

まぁ、モルヒネ系のお薬は劇薬なので、医師も中々処方してくれません。

後は痛みと言うのは心理的な側面も有るので、そのような本も読みました。中でも痛みの

認知行動療法の本は参考になりました。でも、実践が出来ていない。

聖書　マルコ５：25～27

そこに,十二年の間、長血をわずらっている女の人がいた。

彼女は多くの医者からひどい目にあわされて、持っている物すべてを

使いはたしたが、何のかいもなく、むしろもっと悪くなっていた。

彼女はイエスのことを聞き、群衆とともにやって来て、うしろから

イエスに触れた。

この箇所を読むと、この女性より痛みが続いている。

と思うと感慨深い。

　

だから、認知行動療法や、モルヒネ系の鎮痛薬、或いは

マインドフルネスも鎮痛の効果が有るらしいので、希望を持ち

たいと思う。

後は体重コントロールも凄く大事になって来る。

慢性の痛み