ありえねー(;`皿´)

おはようございます。











今日から、Changeの
始まりです











数ヶ月後、自信を
持った自分を見るために










頑張ります











あっ(￣∀￣)








ダイエットは目標が
あったほうが続きますよね












でも、今の自分の
体重とか体脂肪とか
わからないと目標を
立てられない(゜∀゜;













そう思ったので…












何ヶ月ぶりに
見るであろう








体重計に乗ったんです











すると……











衝撃の波がー……













ｷﾀｰε=ε=┏( ・_・)┛










それは…もう
かなりの衝撃ですよ













体重：87㌔
体脂肪：25%









なんじゃこりゃー











予想外の増加でした（笑











「明日カラダイエットするし」










と思って、暴食
し続けたこの１ヶ月












かなりの
肥満Bodyになったの
でした(゜∀゜;ノ)ノ












つーか、ダイエット
続くように頑張りマス















□End

はじめまして(￣∀￣)

はじめましてm(_ _)m




この度、blogを初める事にしたウーノです(^∀^)ノYahoo!









最近、自分に自信が
なくなってきて睺









外にも出たくない
状態なので…








Changeする事に茺








Changeと言っても
整形などはしません睺







整形をせずに
どこまで変われるか裊







それが…
課題＝キーポイント
なのです氐





まず、第一の課題は
ダイエット蠐







ダイエットをして
体重を減らすだけでも





印象が、がらっと
変わったりします
からねo(｀▽´)o煆






まずは…
どのような方法で
ダイエットするかと
言うと…






それは、明日書きますね










□End