2026年１月21日より
４毒抜きをしているフードデリバリー配達員です。
AI による概要
「4毒抜き（よんどくぬき）」とは、
現代の食生活に深く根付いている
「小麦・植物油・乳製品・甘いもの（砂糖）」の4つを「毒」と定義し
これらを食生活から排除する健康法です。
今日は雨で1日家にいました。
昨年までは雨の日もフードデリバリー配達にいってましたが
バイクなのでヘルメットのフェイスガードで
視界が悪くなるので事故を起こすといけないと思い
今年から行かないことにしました。💦
４毒抜きをしてから
１５年ほど患っていた花粉症がでないとかいてたら
４月下旬になって目が少し赤くなってシバシバしだしたと
昨日ブログに書いたのですが・・
甘いものが食べたくなると
ぜんぜん食べないわけでなくて
みかんとかさつまいもを食べていたのですが
最近みかんもさつまいももたかいですよねぇ～。(;^_^A
それでしばらく食べなかったからか？
またまた昨日から雨気配で花粉があまり飛んでないのか？
昨日くらいから目のシバシバがでなくなりました。
鼻のグスグスも春先はゴミ箱がティッシュでいっぱいになる
くらいでしたが・・
これの症状は４毒抜きしてから今年は
ほどんど出ていないですね。
少し鼻がグスグスするときはありますけど・・(;^_^A
今日の報告はこんな感じです。(^▽^)
