相方よ。大事なものを無くして、すまぬ。
これでも破壊王は反省しているのです(ノД`)
最近、毎日走ってます。
10分とか、15分とか、日によっちゃ30分とか。
20分以上走らないと、脂肪は燃えないんですがね![]()
走った後は、焼き鳥を食べ、ビールを飲んで…
はっ∑(゚Д゚)
無意味![]()
相方よ、すまぬ。
破壊王は当分痩せないと思われ。
相方よ。大事なものを無くして、すまぬ。
これでも破壊王は反省しているのです(ノД`)
最近、毎日走ってます。
10分とか、15分とか、日によっちゃ30分とか。
20分以上走らないと、脂肪は燃えないんですがね![]()
走った後は、焼き鳥を食べ、ビールを飲んで…
はっ∑(゚Д゚)
無意味![]()
相方よ、すまぬ。
破壊王は当分痩せないと思われ。
…激しい胸やけに襲われてます(・Θ・;)
今週の土曜日が勤務なので、
明日は代休です♪
何しようかな。
ワクワクプラン。
亀戸天神までサイクリング![]()
↓
くず餅を貪欲に食す![]()
↓
体重増 orz
わくわく~(;´ω`)ノ