休日を上手に過ごすのも大切ですが、受験生や学生、学び続ける社会人にとっては、ほぼ休みなく勉強している毎日毎日を、無理のないサイクルで回していくのが大切です。
そろそろ本腰入れて修士論文執筆していくので、今後は西千葉での生活が長くなっていくかもしれませんが、身体が辛くなったあと、寝たきりに近い状態から自主的にリハビリするコースとして活用していた、
千葉駅～中央図書館～千葉公園～整骨院～千葉駅
をご紹介。
千葉駅利用者、近隣の人にしか意味ない、コアな情報でゴメンナサイ。
しかし、まあ、家の中移動するだけで息切れするレベルから始めたとしても、自力ケアだけじゃなくて、人にケアしてもらうってのを組み込むと、意外と続けられるよね…ということ。
コレ、年齢問わないと思います。
そして、そのケアも、健康保険利用だから続けられたと思います。
千葉市中央図書館図書館は、おそらく多くの人にとって身近な生涯教育施設ですよね。
千葉公園そして、中央図書館から徒歩五分ほどで、千葉公園に。
今の時期は、しだれ桜がきれいで、緑も豊かな遊歩道が大きな池を囲んでいます。
のんびり過ごしていると、気分がリフレッシュされていきます(^ ^)
期間限定でご紹介…かも（笑）とりあえず名前挙げないで紹介しちゃう、
（というオヤクソク？通り、期間過ぎたってコトで、
紹介文、消しました(^ ^)
結構、波及効果あるブログだと立証してしまいました
）
）と、そんな感じで、コレをルーチンだと思って、ときどきは、千葉公園は端折るとか工夫して続けた結果、どんどん良くなったのでした
