宮崎の○下様からいただいたお土産。
飛魚の干物とご飯と味噌汁。とてもヘルシーなまかないでした。
飛魚の干物は初めて食べましたが、白身で歯ごたえ（弾力）があります。
焼いた後に、皮と身を分け、皮だけ再度カリカリに焼いて、レモン搾って食べました。
ヘルシーながらもとても満足できた本日のまかない。
明日は何を食べようかなぁ～
ここ数日、欠かさずに飲んでいるもの！16種類のアミノ酸がたっぷり入った黒酢ドリンク
こだわりの焼酎蔵、川越酒造場の栄養分の高い焼酎粕と、米黒酢にハチミツを加えた、アミノ酸たっぷりの黒酢ドリンクだそうです。
川越酒造の女将さんからいただきました
なんだかとても体に良いみたいだし、痩せる効果もあるらしく
続けて飲んでみることにしました。
女将さんありがとうございます☆-( ^-ﾟ)v
肉はとてもジューシーで卵はとろっとしてて最高です。