ランチ

昨日は1時間半ずーーーっと鍼治療

痛かったー

なかなか良くなってるような。。。

良くなる事を願う

昨日夜ベーグル作ったので

今日のランチはベーグルサンドにしてみたよ。

中は、チーズ、タマゴ、ハム、野菜とたっぷり

ハムは父が趣味で作ったもの。
だからほぼ手作りサンドだよね

今日のランチが楽しみ

ついでにココアマフィンも作ったよ。

カップが無かったから、紙コップを切って・・・

くっつかないし、紙コップ使うのイイかも





iPhoneからの投稿