土曜日も
だったけど、今日も雨～～
そうそう、
昨日あれから胃が痛くて
消化剤 （漢方の病院でもらったやつ）飲んで寝ました(^_^;)
ま、今は冬だし病院から貰った物だから大丈夫か
そしたら・・・今朝消化してて・・・スッキリなんだけど・・・お腹がすいちゃって、すいちゃって
でも食べる前に考えたの。
これは、本当にお腹がすいてるのか？ それとも食べないといけないと思ってる物なのか？
・・・
はい。お腹すいてますと 答え
やっぱ3食はキッチリ食べたいなぁ～
目標は５ｌｂ 約2.3キロです。
2キロってすぐ落ちるけど、すぐ増える微妙な数字なんだよね。。。
でも頑張るぞ～
P.s となりのDarlingも頑張ると言ってるんだけど・・・どうなんだろ～