術後5ヶ月 縫合痕画像あり

気がつけば手術から5ヶ月経ちました。


真夏のウォーキングで日焼けしてしまったので
縫合部は少し黒ずんでしまいました。
ワイシャツ姿では隠れる位置です。


腸骨採取部     トランクスの跡が 滝汗 
ボコボコする事なくキレイになって来ました。

術前は、連続歩行は10分が限度でやじろべえみたいな歩き方   車のアクセルを踏む事もキツかったのですが

15kmまでは連続歩行が可能となり300km程度の運転も出来るまでに回復して来ました。

昨日は、ソファで寝落ちしてしまった為 筋肉の収縮が上手く出来ず、首、肩、背中が不調でしたが

入浴療法とストレッチ、マッサージで回復しました。
左手指の中指と薬指の突っ張り感と痛みは残っていますが動けるようになりました あせる

メッセージ、コメントありがとうございました。

復活しました！




暖かい朝でしたニコニコ






少し休憩を入れながら12㎞程度ウォーキング出来ました ウインク