うつがつづくひび

うつってなに？

今の自分の状態が、正常なのか、病的なのか

それすらわからない

だから、病院に行くのをやめた

そしたら、辛くなった



で、ネットで見つけた

構造化微量要素

これって、朝ちゃんとおきれてる