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三角のブログ

うつ病

パニック障害

掌蹠膿疱症

そして日々のこと

副業も研究中

子供達のこと

毎回


役所に来ると動悸が


ひどい


それを抑えながら


役所の人とやりとり


終わったらゲッソリガーンガーンガーン



だから行くまで悩む


悩んで悩んで


やっと行く



そんなの相手に関係ないからね




メンタル削られる


たいした用事でもないんだけど


役所は苦痛の場所


最悪パニック起こす


でも踏ん張っちゃう


ワイパックスだっけ?



お薬


バッグの隅にいつも入ってるよ


パニック起こす前に頭の回転が鈍くなります


もともと鈍いのがもっと鈍くなります


自分で何やってるんだかと思いながら


役所が終わってしばらくぼーっとして


だいぶ落ち着いたので車運転して帰ってきた