アップダウン

何だか、気持ちがどうにもならなくて仕事中に号泣しました。
だからさすがに今日は残業が出来る状態ではなく定時に帰宅。

冷静に自分をみてみると、
たぶん精神的にいろんな事が限界に来てるような気がします。

もうね、涙を止めようと思ってもどうしても止まらない。
歯を食いしばってみても、深呼吸してみても。

社会人になって初めて、
自分はうまくストレスを解消できない人間だと気づきました。
そして、自分の中に溜め込んで最後に爆発するタイプ。

周りからは
“ひょうひょうとしてる”
とよく言われるけど、全くひょうひょうとなんてしてなくて
かなり気にしいだし、臆病だし、弱いし・・・

きっと周りから
“あなたなら大丈夫”
と思われてることもストレスで、全てがマイナスに働いてるんだろうな。

そして一番の原因は、もう私の気持ちが仕事から離れてしまってるから。
今の仕事に対しての嫌悪感、拒否反応。
その上からのしかかるクレーム、上司を尊敬できないストレス。
もうダメですねー。

こうしてブログに吐き出すことで少し気が楽になるので許して下さい。

写真は気分転換になるかと思って買った雑誌。
明日は休みなので、1人の時間を謳歌したいと思います。

東京から東北地方の大地震を見つめる

時間が経つにつれ、被害の大きさが明らかになってくる東北地方太平洋沖地震。

ニュースや新聞記事を見るたびに、あまりの被害に言葉にならない感情がこみ上げてきます。

まさかの、何万人単位の死者になるんじゃないかという報道。

泣きじゃくる子供たちの姿。

津波の到達で戦時中のように鳴り響くサイレンの音。


同じ国にいながら、東北地方が壊滅的になっていることがまだ信じられません。

東京でもまだ小さな余震が続いているけれど
明日から、都心は相変わらずいつもと変わらない一週間が始まるんだろうな、と思う。

何かできる事はないのかと思うけれど、今は祈ることしかできません。

あとは少しの気持ちの節電ですね。
(もはやこれは被災者のためじゃなくて自分達のためになっちゃうけど)

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被害に遭われた方にお見舞いと、
犠牲になられた方、ご遺族の皆様に深くお悔やみを申し上げます。

It stays in IZU

木曜日の朝に実家に帰ってきて、今日の夕方に東京に戻る予定が
地震のため電車が全線見合せで戻れなくなりました。

よって、実家にもう一泊。

予定外の二泊三日の帰省になりました。
良かったんだか何なんだか。

テレビで見る限り、東京は大変だね。
友達は大丈夫だろうか。

そして私も明日こそは東京に戻れるのだろうか。
不安だ。

写真は姉の家の前の桜。
新婚夫婦の家の前に咲く満開の桜と青空と清々しい空気…それだけで幸せでした。