2019/6/1 #ボディコンバットマスタークラス ６月になりました！熱中症が気になる... この投稿をInstagramで見る 2019/6/1 #ボディコンバットマスタークラス ６月になりました！ 熱中症が気になる季節です。 レズミルズ熱中はOK！ こまめに水分補給で怪我や、脱水を防ぎましょう！ * #LesMILLS #BODYCOMBAT #fitness #lesmillstribe #レズミルズ #ボディコンバット #フィットネス #レズミルズトライブ #レズミルズウェア #熱中症 #のむコン #スポーツクラブセイシン グループワーク #グループレッスン #シェイプアップ #今日できる最大のチャレンジ #ダイエット #フィットネス女子 Erika Nomuraさん(@nomu623)がシェアした投稿 - 2019年Jun月1日pm9時40分PDT
2019/5/29 #ボディコンバットマスタークラス なんともクレイジーな選曲よ。笑*... この投稿をInstagramで見る 2019/5/29 #ボディコンバットマスタークラス なんともクレイジーな選曲よ。笑 * #ボディコンバット #BODYCOMBAT #LesMILLS #レズミルズ #fitness #フィットネス #グループワーク #グループレッスン #のむコン #格闘技 #スポーツクラブセイシン #今日出来る最大のチャレンジ #クロスジャック #シェイプアップ #ダイエット #筋トレ #レズミルズトライブ #レズミルズウェア #フィットネス女子 Erika Nomuraさん(@nomu623)がシェアした投稿 - 2019年May月31日pm9時43分PDT
2019/5/28 #ボディコンバットマスタークラス ちあき先輩 @chiaki.919... この投稿をInstagramで見る 2019/5/28 #ボディコンバットマスタークラス ちあき先輩 @chiaki.919 が、アタックのクラスで #Layla をやっていて、被ったーと思いました😂 ちなみに私は５月中にたまたま選曲していたので😂 特に『令和』関係なし😂 組んだの４月だしね😂 流行りの波には忘れた頃に乗るのむです。 * #lesmillstribe #LesMILLS #BODYCOMBAT #fitness #レズミルズトライブ #レズミルズ #レズミルズウェア #ボディコンバット #フィットネス #今日出来る最大のチャレンジ #シェイプアップ #格闘技 #インストラクター #のむコン #スポーツクラブセイシン #静岡市 #静岡 #フィットネス女子 #プロテイン Erika Nomuraさん(@nomu623)がシェアした投稿 - 2019年May月28日pm6時35分PDT
