こんにちは
日本から帰ってきてからというもの、
日中の眠気が前以上に増してます
朝、夫を送り出した後、一通り家事をして、
ソファーで休憩してると、急に眠気が襲ってきて、
そのまま2時間くらい寝ちゃうんです
ひどいときは、2時間で目を覚ましたのに、
まだ眠くてそのままもう2時間くらい寝ちゃったり
でも、夜は普通に23時くらいには、
眠くなるんですよね(笑)
まぁ日本の時みたいに予定がいろいろ入ってると、
昼寝する時間もなかったんですけど、
こちらではうとうとする時間もあるし(笑)
やろうと思ってたことが、昼寝でできなくなっちゃったりすると、
起きたときに、ちょっとがっかりするんですけど、
朝晩の睡眠のリズムが崩れてるわけでもないし、
まぁいいのかな
で、最近そのお昼寝タイムによく胎動を感じるように
うとうとしてると、ぽこぽこウニウニ、
動き回ってるんです。
以前から「胎動かな？」と感じることはあったんですが、
なんか腸の動きなのかよくわからないくらいで(笑)
出産した友達や妊婦さんの友達には、
「それ、胎動だよ～」と言われてたんですけどね(笑)
でも、もう18週になってたし、
胎動をあんまり感じないの大丈夫かなぁ？と思ってたんですが。。
お昼寝中に胎動を感じるようになってから、
寝る前とか、ゆっくりしてるときも、
ぽこぽこウニウニ感じるようになりました
アプリもこう言ってるし...
動きが激しくなってきたのかな？
夫が帰ってくる時間は、比較的まだ大人しいので、
夫はまだ微妙な動きしか感じられてません(笑)
以前テレビか何かで見たのは、
赤ちゃんはお腹にいる間、
お母さんのへその緒から酸素をたくさんもらっているので、
活発に動いてよりたくさん酸素をもらうときは、
お母さんが寝ていて、酸素をあまり使わない時間が多いらしいです
生まれたあと、夜泣きがあるのも、
お腹の中のときの睡眠リズムが関係しているんだとか。
まぁ先輩たちの話を聞いてると、
どんどん活発になって、そんなの関係ないくらいになるみたいですが(笑)
なんだか今はウニウニとした動きでくすぐったいです
日本から帰ってきてからというもの、
日中の眠気が前以上に増してます
朝、夫を送り出した後、一通り家事をして、
ソファーで休憩してると、急に眠気が襲ってきて、
そのまま2時間くらい寝ちゃうんです
ひどいときは、2時間で目を覚ましたのに、
まだ眠くてそのままもう2時間くらい寝ちゃったり
でも、夜は普通に23時くらいには、
眠くなるんですよね(笑)
まぁ日本の時みたいに予定がいろいろ入ってると、
昼寝する時間もなかったんですけど、
こちらではうとうとする時間もあるし(笑)
やろうと思ってたことが、昼寝でできなくなっちゃったりすると、
起きたときに、ちょっとがっかりするんですけど、
朝晩の睡眠のリズムが崩れてるわけでもないし、
まぁいいのかな
で、最近そのお昼寝タイムによく胎動を感じるように
うとうとしてると、ぽこぽこウニウニ、
動き回ってるんです。
以前から「胎動かな？」と感じることはあったんですが、
なんか腸の動きなのかよくわからないくらいで(笑)
出産した友達や妊婦さんの友達には、
「それ、胎動だよ～」と言われてたんですけどね(笑)
でも、もう18週になってたし、
胎動をあんまり感じないの大丈夫かなぁ？と思ってたんですが。。
お昼寝中に胎動を感じるようになってから、
寝る前とか、ゆっくりしてるときも、
ぽこぽこウニウニ感じるようになりました
アプリもこう言ってるし...
動きが激しくなってきたのかな？
夫が帰ってくる時間は、比較的まだ大人しいので、
夫はまだ微妙な動きしか感じられてません(笑)
以前テレビか何かで見たのは、
赤ちゃんはお腹にいる間、
お母さんのへその緒から酸素をたくさんもらっているので、
活発に動いてよりたくさん酸素をもらうときは、
お母さんが寝ていて、酸素をあまり使わない時間が多いらしいです
生まれたあと、夜泣きがあるのも、
お腹の中のときの睡眠リズムが関係しているんだとか。
まぁ先輩たちの話を聞いてると、
どんどん活発になって、そんなの関係ないくらいになるみたいですが(笑)
なんだか今はウニウニとした動きでくすぐったいです