サボりすぎでしたね。。。
書いていない間に、５４．８㌔まで増えてました
ここから言い訳です
書いていない期間の中、ＴＤＳ
に行っていました
それは②、楽しい旅行だったのですが。
たった１日だけなのに・・・ず―――っと食べてました
その結果が、上の体重です。。。
なんだか、ニッキにも書く気になれなくて今日に至ります。
自分でも『甘すぎる
』って思うし、
これから、また一から目標に向かっていきます
今の体重は、
５３．２㌔
最初の体重に戻りつつあります。
これから、薄着になっていくし６月には楽しいコトもあるし
無理して、リバウンドいないよう気をつけながいくぞ～
いつの間にか寝ちゃって、ニッキ
書けなかったから
今日書いちゃいます
あと・・・自分で書いといてなんなんですが、
見にくかったから書き方かえま～す
４月３日
５２．８㌔ ・ 
あり
バナナ１本
ライ麦パン（２/８、１枚はﾁｰｽﾞ&ｹﾁｬｯﾌﾟとっぴんぐぅ～
）
カフェラッテノンシュガーコーヒー
一口チキン南蛮弁当
＊ご飯を2/3残しちゃった
間食
シュークリーム
＊職場の人からの差し入れ
豚肉のしょうが焼き
オクラ＆めかぶ＆納豆の味噌汁
ロールケーキ
←これ余計だった
５３．４㌔
女の子の日が終わってばっかりだから、
頑張るなら今なんだよね
４月２日
５２．８ ㌔ 
あり
【前日差・・・±０】
バナナ１本 ・ いちご２個
カフエラテノンシュガーコーヒー
お弁当 ◆ご飯、シャケ、卵焼き、ウィンナー、
ごまちくわ、いちご
気になったから、買っちゃった
からあげ、卯の花、卵焼き、豚の角煮、
マジカルシフォン（ココア）
５３．２ ㌔
今日は、朝から鼻がかゆくて②
花粉症だからしかたないんだけどね・・・。
お昼にコンビニ行って、デザート探してたらなんとも気になるものが
食べたいけど、㌍が気になるそんなあなたに
コレを
ゼロカロリーだなんて嬉しい食べ物だね～
マンゴー味も気になったから、また食べよーっと
