朝から足が攣る

朝、布団の中で寝起きに伸びをすると

たまに足が攣る。


…と、最近通いはじめた整骨院の先生に言ったら

腰が悪くて寝返りうてないからだ、との答えが。


そうなの？

硬い布団で、畳か床に直に敷いて、そこそこの高さの枕で、寝返りうたなきゃねーと。


まあ、理屈はわかったけど、とにかく肉離れみたくなってちょいとつらいこのふくらはぎを、
まずはなんとかしてもらいたかったんだけどなー…

希望はなかなか上手く伝わりません…

極み

ヨガ行こうと、ウォーキング行こうと

これやめなきゃどうにもならないかもね。

連敗脱出

Ｆ12－6Ｍ

中田翔 プロ初HRだそうで。

プロ並とか超高校級とか言われても
実際にプロで活躍できるかって、なかなかうまく行かないのね。

ともかく連敗脱出！
また１から貯金増やさなきゃで、楽にはいかないねぇ…