こんにちは
香織です
先日からアップしている
★働けなく落ち込み、引きこもりがちなあなたへ
★１日目 「よく頑張ってきたね」
★２日目「罪悪感なく好きなだけ休もう」
の、今日は３日目です。
＊
３日目
「今やりたいことをやってみる」
あれからいかがですか。
少しゆっくり休めましたか
やっぱりゆっくりなんて
できなかった方
長年の想いがあるから
そうできない自分も
それでいいんだって
責めないであげてくださいね。
ご自分のペースで
このステップに取り組んで
頂ければ幸いです。
働けなくなって気力が
出なくなってしまっている時
きっとね
今まで、ちょっと無理して
やっていたことが
あったり
心に押し込めて
我慢してたことが
あるのではないかと
思います。
すぐにでも
早く生活の為に
働きたいって
思ってる方もいるかもしれません
そんな気持ちも感じながらで
いいんですが
今、ふとやってみたいなって
思ったことを
やってみませんか。
で、確かに思いついても
旅行とかだった場合
すぐできないよーと
思うかもしれません
それでも旅行の情報を
調べてみるって
ことならできるかもしれません
そんな感じで
やってみたいって
思いついたことを
できる範囲で
やってみませんか。
そういうと
何か探さなきゃって
思うかもしれませんが
もしかしたら
皆さんも一緒かも
しれません
私の場合は当時は
「眠りたい」でした。
昼間は起きるものって
思って実は無理して
起きていたのですね。
何日でも眠りたいだけ
心おきなく「眠る」が
私のやりたいことの
ひとつでした。
どんなことでも
今やってみたいこと
（誰かからすごいねって
言われないことでいい）
やってみると
不思議と
心のガソリンがたまって
きます。
そうすればまた
必ず自分の望む人生が
おくれます。
だから焦らず
遠回りに思えるけど
働くためのガソリンを
まずはためること
明けない夜はないし
きっと今の時期が
後から振り返って
良かったなって
思える時がやってきます。
安心して今を過ごして
くださいね。
ふと、リラックスした時に
あっこれがやってみたいって
ことが浮かぶかもしれません
自分は頑張ってきたな～って
休みながら
浮かんできたことを
ご自分のペースで
やってみてくださいね。
ではまた。
＊＊＊
また次回もお待ちください。
疲れた時は眠るのが一番です。
本当にそう思います
ではまた
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