こんにちは
香織です
最近よりブログを
書くのが楽しいなぁと
思って
この大切な感覚を
書き留めておこうと思い
【ブログ道「私の１０箇条」】
その１
その日胸に浮かんできたことを
そのまま素直に書く
自分と会話しながら
言葉を見つけてゆく
その２
だいたいでUPして
その後ちょこちょこ
手直しでいい
完璧に出来上がるのを
目標にしない
その３
私が読んで書いて楽しいもの、
好きなこと
私が考えた事、感じたこと
すっきりするものを書き綴る
その４
他の方のブログや記事を見て
あぁ自分なんて・・・と
浮かび落ちこみモードに
入りそうな時は見ない、
そっと閉じる
その５
こんなの誰か読んで
楽しいのかな？
役にたつのかなと
浮かんだ時は
その３を何度も思い出し
原点にかえる
その６
落ち込んでいる時は
無理にテンションを
あげて書かない
その７
何も浮かんでこない
書きたくない時は
無理に書かない
その８
誰かの反応より
（気になるが・・）
１番は自分の心が
満たされること
１番の読者の私が
ありがとうと
喜んでくれること
書く瞑想を楽しむこと
その９
今日はもやもやしすぎて
書けないと思っている時こそ
意外に書き始めると
書ける
セラピー的な要素がある
やはりセラピーなので
突然大きな感情が襲って来たり
見つめたくなくなることもある
そういうものなので
そんな時は
頑張ってる自分を
褒めてあげる、焦らずゆっくり
その１０
私の意見や考え想いは
大切なもの
誰か偉い人とも周りの人とも
違ってもいい
優劣でなく
私は対等に扱われていい
私は私の見えてる世界を
表現していい
と
何度も呪文のように
自分に言ってあげる
以上
忘れずにいたいなぁと思うこと
ぶれてしまったら
読み直したいなぁ。。。
