名古屋は朝から雨模様で
風がさっきから
強くなってきました
なんだか身体もすこし
重くぼんやりな私です。
ゴロゴロしてます。
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さて、最近は
色んな情報源があり
コロナに対する情報が
たくさん見れますよね。
色々な考えや見方があり
混乱したりしませんか
私は混乱するので
ある程度セーブは
してるのですが
ある情報を受け取った後は
ぜんぶ
本当かな？？と一旦考える
スタンスで
とらえるようにしています。
データにしろ
データの取り方の方法も
色々あるだろうし
伝える人の伝えたい想いが
強くのってるので
断片的なこともあるし
データが間違ってることも
あるだろうし
で、
いちばん大事にしているのが
その情報に触れた後の
『自分の感覚』
ほっこりしたり
前向きになったり
頑張ろうって思えたり
楽になったり
安心したり
明るい未来を考えられたり
した、場合は
私に必要な情報として
参考にしています。
誰もが納得する
たったひとつの
真実、正解はやっぱり
ないと思うのです
だから自分が
いいなぁと選んだものを
信じればいい！
何かの情報に触れて
苦しくなったり
いてもたっても居られなく
なったり
恐くなったり
絶望を感じたり
強い怒りを感じたり
不安が強くなったり
明るい未来を描けない
閉塞感を感じたり
したら
あなたには
それは今、
必要のない情報じゃない
かなと思います。
怒りや不安などネガティブな
気持ちを感じるのを
ダメだと切り捨てると
いうわけでは
ないのだけど
混乱している今
どんな情報、考えに触れ
信じていくかって
とても大事で
それを見分けられるのは
『自分の感覚』だと
思うのです
情報を見聞きした後
すべて飲み込むのでなく
ちょっと時間をとり
ひとりで感じる
ひとりで考える
そしてその情報を
信じるのか決める
あまりに辛い情報は
そっかぁ～と
右から左に流す
私の最近のコロナに対する
『私らしい未来をわくわく描こう♪
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