今週も1週間始まりました。。。
朝は豆乳ヨーグルト（最近のマイブーム）＆グレープフルーツを一人でむしゃむしゃ^^
お殿さんはまだ夢の中…。
お昼ごはんは、↓です。
★かつお
★卵焼き
★ほうれん草
かつおは、おしょうゆ＆みりんに漬け込んで焼き、甘辛いお味に。
卵焼きは、牛乳をたくさん入れたのでふんわりおいしくできました^^
まだ異動したてのため、そんなに業務も忙しくなくあっさり定時に退社。
夜は、、、
★カレーポーク
★トマト、キウイ
★きゅうりとわかめのお酢のもの
★えのきとわかめのお味噌汁
★納豆
★ごはん
★アロエヨーグルト（殿のみ）
ポークは、小麦粉とカレー粉を混ぜたものを周りにつけて焼きました。
ちょっとカレー粉が多かったので味が濃い目です。
キウイ＆トマトで色鮮やかにしてみました！
酢のものはおしょうゆを入れ忘れ（朝寝ぼけてたみたいです(ーー；）ちょっと物足りないお味に。。。しょんぼり。
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