毎日、続けて走っているひとを尊敬するし。
毎日、続けてブログを書いているひとも尊敬します。
そして憧れる。
続けるってすごいこと。
自分の出来ることをやらない私は、やろうともしない私はダメだなぁと思うし、変わりたいし。
やりたいんだよねーって口だけなのが情けないから、今日も今日とて、ささやかなランニング記録をささやかに書いておきます。
録画してあったドラマは1.3倍モードでBGMで流し見。
・ウチの娘は、彼氏が出来ない!!
・30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい
・おちょやん
メルカリ、1品出品。
手帳に睡眠ログ転記。
時間はあっという間に過ぎて、夜ご飯。
うまし。
そして23時5分スタートで夜ラン、3キロ。
ふくらはぎがめちゃんこ張っててスピード出ません。
日中、かかとの上げ下げ10回3セットしたら攣りかけた
無理はしない。って甘えなのかどうかの見極め難しいなー。
明日は土曜日。
今月から週末は20キロ以上走ろうと決めてたけどいけるかな？
ひとまずおやすみなさい。
明日も良い1日を。