とんこつラーメンとサーティワン | あまのじゃく、ひねもすのたりのたりかな ~走ったり、転んだり~

あまのじゃく、ひねもすのたりのたりかな ~走ったり、転んだり~

書を捨てよ、町へ出よう。
…と、ごく普通のインドア派OLがスポーツしたら、ころん。とハマったお話。
ご飯もお酒も美味しくなりました。もちろんインドア趣味も健在。

朝ジョグ10kmから帰宅後、今度はジムへ(^_^)

10時半から2時間半、スカッシュ練習しました

今日は大学生の男の子たちを対象とした基本練習がメイン

SQ


みんな元気だなぁニコニコ

って、朝活第一弾で早朝ジョグしてきたくせに

朝活第二弾で、午前中からスカッシュやっている私も

大概、元気…ですかね?きゃー

で、運動で十分におなかをすかせたので

車で来ていた友達とお昼を食べに

せんだい


とんこつ系キャベツラーメンですドキドキ美味しー!満足っ!

しょっぱいものを食べたら、もちろんその後は甘いものハート②

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ですよね~(´∀`o)

サーティワンの季節限定フレーバー

ヨーグピーチファンソフトクリーム

今月限りですがこれ本当におすすめ!

ヨーグルトと桃の相性もよいし

ニンジンの形をしたチョコが練りこまれていて

見た目にも可愛いのなんのって!

定番化してほしいくらいですラブラブ

運動しておなかすかせて美味しく食べて…

とても充実した休日です音符(特におなかが…笑