今日も、早朝出発で逗子まで行ってしまいました。
お天気が心配だったけれど、最高の海日和でした![]()
先週もこれくらい天気がよかったらな…
今日は暑すぎるので、海の家のステージにヨガマットを敷きました。
この景色を見ながらヨガ。
深呼吸みたいなポーズのとき、先生は”大空をみあげるように~”と言うのですが、
ほんとに見上げると青い空! しかも鳥が気持ちよさそうに飛んでたり。
今日はステイシー先生という外国人の先生でした。
ときどき、英語で説明になって、”足を抱き寄せて”が、“足をハグして~”
って言ってて、英語だから当たり前なんだけど、かわいい
と思ってしまいました。
朝ご飯を食べないでレッスンしたので、終わった後はお腹ペコペコ
しかし、残念なことに このモーニングビーチヨガレッスン、今日で週末のレッスンは最後だそうです。
これからのハイシーズン
海の家は忙しくなるから平日しかやらないそう![]()
今日一日でかなり日焼けしてしまった!!








