こんにちは！
先日、無事に
助産師カウンセラー とも の
オリジナルプレママ講座
負けず嫌いのママが
愛され幸せママになる♫
全日程無事に終了しましたぁ♡(*´艸｀*)
ご参加いただいたプレママさん2名と
アシスタント あゆ子 と。
うーー( ；∀；)
ホントに…
開催できてよかった…っ！！
( ；∀；)
ナイトなイケメンズたちに、
いつも護られてる愛され幸せママ アマテラス♡ともです！
自身の長男産後の「しくじり」経験から、
気づいたこと、学んだことを
改めて助産師視線での
産後のカラダやココロの変化を
お伝えしながら
ドゥーラや現役地域助産師活動における
社会資源、自治体サポートなどの
情報提供、活用方法を前半に
結婚、妊娠・出産という
女性にとってライフサイクルが
激変するこの時期に、
（より）「負けず嫌い」になってしまう
女性のココロの中を自身で
向き合ってみるということを
後半はさせていただきました。
ワタシ自身、自らの準備は何もせず
産んだらハッピーな生活が待ってると
信じて疑っていなかった中で
直面したイタい現実(T_T)
産褥入院中での過ごし方が、
退院後の生活に大いに影響したり、
そんな身体の状況次第で、
子どもや夫、家族への愛着形成に
こんなに影響を及ぼすものかと
思い知らされ。
子どもという
新しい人生のパートナーを
お招きして気づいたことは
今までの生き方と
同じスタイルで
生きていかなくてよいのだ。
ということ。
もっと頼っていいし、甘えていいし
迷惑をかけてもよいのだ。
もっと周りを信じてよいのだ。
今までは努力次第で結果を出せて
評価されたり認めてもらえたり
褒められたりしてきた。
だけど、ワタシにとって
妊娠・出産・産後というライフステージでは
努力次第でどうにかなるもの、という
世界ではなくなった気がした。
いや、本当は昔からも
努力次第で成果が望める。
そんな世界で孤軍奮闘しないでも
よかったのかもしれなかった。
だけど、そうでなければ
嫌われてダメだと評され、
ひとりぼっちになってしまいそうな
怖さと戦ってた。
怖さと戦う故に、誰かを
コントロールしたくなり
負けたくないを育てていき、
いつしか、どうにかならないのに
もう苦しくて仕方がないのに
なお、鎧を着込み、
武器を手にして、
夫や子ども、家族を加害者に仕立て上げ
ワタシは被害者として戦ってた。
だけど、mamaマスや負けるが花などの
心屋流カウンセリングを通して
それは勘違いだったり
妄想だったということを
思い知らされて
少しづつ、鎧や武器をおろし始めてる。
ワタシには長男産後に患った腰痛がある。
それは
なんとも言えない脱力感を感じさせる。
やる気も削がれ、動く気力もなくなる。
それが産後6年経っても
時にやってくる。
最後に「痛み」が来たのは、
ちょうど千葉に戻って間もない頃だった。
また、頑張りすぎたでしょう。
ちょっと休めといっても
なかなか休まないあなただから
こうして、
動けなくなるような痛みを
気力も削がれるような痛みを
発してるのだ。
一人でがんばらなくていい。
一人でこなそうとしなくていい。
しんどい。ツラい。助けて。
お願い。休みたい。休むね。
今まで言えなかったコトバを
言えるように。
もう、周りを加害者に仕立て上げなくても
被害者に成り下がらなくても
ホントは、こんな風にならなくても
元気なときであっても
やりたくないことは、やりたくないと
言っても大丈夫な人なんだよ。
あなたは助けてもらえるし
甘えても、頼っても大丈夫な人なんだよ。
そうすることで
周りはとても嬉しいし、喜ばれる。
そういうことを、
この時期に教えてもらった気がして。
だから、ワタシは
産前産後というライフスタイルが激変する
女性たちに伝えていきたいな、
と思った。
産後クライシスというコトバも
長男産後から聞いてきた。
実は、産前産後で
パートナーとの関係性が変わる人は
ワタシだけではなさそうで、
たくさんの女性たちがーーー…
なんならワタシたちの母親世代も、
同じような悩みを抱えてきたらしい。
でも、どうせなら、
この変わる可能性を逆手にとり、
新たなパートナーシップを
築いてく時期なんだと
ワタシは望みにフォーカスしたい。
今までの在り方から、
新たな在り方へ探索していくステージに
入ったんだ。
って。
もしかしたら、
もっとあなたは、素直になっていいんだよ。
なんなら、
ホントは
もっと前からだって
そうして来ても良かったんだと
気づかせてくれるステージ、
なのかもしれない。
この産前産後の時期というのは。
ワタシにとっては、
生き直しのキッカケになった
この時期の女性たちに
伝え続けていきたいな。
と改めて思いました。
今まで関わっていただいた皆さんに
感謝しながら、
大きなキッカケをくれた
母親はじめ、家族、夫、
ワタシのもとに来てくれた子どもたち。
生き苦しさから出会わせてもらった
数々のセラピー、セミナー。
最後の望みの綱、と感じて
叩かせてもらった心屋の門戸。
とも花ちゃん、美世さん、
カエル姉さん、アッコさん、かずちゃん
心屋で出会った諸先輩方や、
一緒に学んだ同期たち。
背中押してくれた恭平さん。
ありがとうございました( ；∀；)
これからも、ワタシは
やりたいことをやってくね！！
次回は2月開催予定です！
次回も2回開催は変わらないと思います。
2回目はちょっと時間を伸ばすかも…。
今しがた、また振り返りをしてる最中！
これも、また楽しく夢中になってしまう♫
産前産後間もない方以外にも、
まさに産後クライシスで悩んでる
育児真っ最中の方向けのワークショップも
考えてます。
また、うちの夫も巻き込みながら
パートナーと参加できるワークショップも
企画したい♡(*´艸｀*)
いろんな職種の方とコラボしながらの
カタチも楽しそうだなあ、とも。
ムフフ♡(*´艸｀*)
@爆走妄想中
これからも、皆さま、
よろしくお願いします♫