こんばんは。みちるです
今日は個人的にとーーってもいい事があって、頑張った日なので、すごくウキウキしてます
この調子だと夜寝られるのだろうか…笑笑
ここ数日は、日記をつけるのにハマってます
ドルフィン千葉店さんにいったことはもちろん、
何を食べたかーとか、どんな人にあって、どんな話をしたとか、自分の気持ちとかを、思いつくままに書いていきます
美容や筋トレについてもたくさん書きます！
決めてるのは、一回書いたことは書き直さないこと！！
その時の感情を大事にしてます
日記は自分を客観的に見られるし、とってもストレス解消になってスッキリします
美筋ダイエットでブログを書いてますが、それと合わせて日記も続けたいです
紙や本タイプじゃなくても、アプリでもたくさん日記はあるのでオススメです〜
↑わたしが書いてる日記はこんな感じ。
みちる