今日はヒトソラで、アボカドグラタンと、ベルギー
ヒューガルデンをいただいてます☆にオレンジの香りで、フルーティな味わいでした(*^□^*)今日はヒトソラで、アボカドグラタンと、ベルギー
ヒューガルデンをいただいてます☆にオレンジの香りで、フルーティな味わいでした(*^□^*)今日はヒトソラで、アボカドグラタンと、ベルギー
ヒューガルデンをいただいてます☆にオレンジの香りで、フルーティな味わいでした(*^□^*)今日は四谷三丁目のRoonee 247 photographyにお邪魔してきました。
写真仲間のKenichiさんの個展初日でした。
詳しくは↓下記ブログまで。
とっても静かな空間で、静かな写真達が壁を飾ってました。
女性のポートレートなのですが、とっても視点が斬新です☆
写真て一瞬を切り取る静止画ですよね。
Kenichiさんの写真の中の被写体の方々の時間は
一瞬にして凍ってしまったかのように静かなのです。
時が止まる瞬間って、こういう事なのかなって感じました。
中には、これは写真じゃなくて絵画だよねっていう作品もあって
とっても楽しく拝見させていただきました。
展示は今週日曜日14日までです！
百聞は一見にしかず！ですよ。
ぜひぜひ見に行ってくださいませ☆
私も自分の展示の準備少しずつ進めていきたいと思 います。
人の展示を見るのは、すごく刺激になって
いいですなあ。
先週、久々にマッサージを受けてきました。
三宿に新しくオープンしたタイマッサージのサロンです。
8月中はオープンキャンペーンで120分のコースが半額で受けれると
聞いていたので、早速受けてきました。
マッサージ＆ストレッチって感じでした。普段自分では伸ばせない部分を
じっくり時間をかけて伸ばして、緩めてもらいました☆
私の体って、こんなに縮まってたんだなあって
改めて実感しました。。。
自分の体と向き合える貴重な時間になっておりました。
やはり普段の日常生活の中でも、こまめにメンテナンスしないとですね。。。
ちょっと反省です。
私は足のスネがものすごく張っていることを指摘してもらいました。
自分では施術されるまで気付かなかったです。
主な原因はサンダルやヒールのある靴。
ヒールのある靴は、どうしても前のめりの姿勢になってしまうので、
スネに負担が掛かるとのこと。
そして盲点だったのが、サンダル。
暑いので、楽なサンダルを履くのを選んでしまうこの季節。
サンダルって無意識のうちに足の指に力が入ってしまうそうです。
不安定だから、足の指で踏ん張ってる状態。
なので、たくさん歩くのがわかっているときは、普通の靴か運動靴にしてくださいねって
アドバイスいただきました。
女子のオシャレって、健康と反比例してるものが
多いなーって思いました（笑）
マッサージして楽に良い状態になった体を維持できるよう
日々のメンテナンス続けようと思います。
つらくなる前にまた、サロンに行きたいと思います！