ヤンニョムチキン、美味しいですよね音符

 

今回は、鶏むね肉で作りましたが、鶏肉なら何でもあう味付けですビックリマーク

 

では、早速材料と作り方を紹介ルンルン

 

 

星 ヤンニョムチキン 星

 


 

【材料】 -今回作った量です-

鶏むね肉     1枚

<下味>

◇酒        大1

◇砂糖      小1

◇塩コショウ   少々

◇しょうがチューブ 小1

<調味料>

☆長ねぎ(みじん切り) 1/2本

☆コチュジャン 大2

☆しょうゆ    大1

☆酒       大1

☆砂糖      大1

☆酢       小2

☆にんにくチューブ 小1

 

片栗粉 適量

 

【作り方】

1.調味料☆を合わせておく。

2.鶏むね肉は、皮を取り食べやすい大きさに切り、下味◇をよく揉みこんでおく。

(10分位味をなじませませる)

3.(2)の鶏むね肉に片栗粉をまぶし、油を引いたフライパンで焼き(中火)、焼き色が付いたら裏返して蓋をして火が通るまで蒸し焼きにする。

4.火が通ったら、余分な油を拭き(1)の調味料を入れ絡めたら出来上がりラブラブ

 

お皿に飾り、いりごまや小ねぎを散らして召し上がれルンルン

 

我が家は時間がない時は、火が通りやすいそぎ切りや細切りにします爆  笑

 

コチュジャン、砂糖は調整してくださいねビックリマーク

上の分量だと、子供達が辛っといいながら、ご飯をがっついてましたグラサン

 

昨日のお弁当にも入ってます下差し

 

 

みなさん、お試しあれルンルン

 

 

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