2年以上ぶりの更新となります。
最近は本当にアメブロ読者化してて、色々な記事を読むことはしてても、自分の日常を書く気にはならず。。
というか、毎日変化がなくて(笑)
でも、ふと、「あれ？私あのとき何してたっけ？」っていう記憶を遡るのに自分のブログが使えるという。
あとから振り返る自分の記録として、少し書けたらなぁと思ってます。
前回からの変化と言えば、、、
まず当時の仕事は辞めて、今は別の会社で働いています。
扶養の範囲内なので、前よりも全然のんびり気ままな感じで。
あと、県外に通っていた病院ですが、今も変わらず通っています。薬はもう落ち着いていて、ここ最近全然変わってないんだけど、やはり安心感が違って。。
昨日はたまたま主治医が不在で（先月予約を取る時点で知らされていました）他の日も私の都合も悪くて、結局代診してもらったんですが、それだけで「しっくり来ない感」というか「伝わらない感」があって。
本当に精神科って、患者の（伝わらない）喋り、（マスクの中の）表情、様子、今までとの変化で判断するから、「自分に合う病院」を見つけたらそこから変える勇気はないんですよね。。
それに遠出したついでに、美味しいもの食べたり、買い物したりも楽しくて(笑)
薬はだいぶ減薬して、、
セルトラリン15mg
デジレル22.5mg
デエビゴ、レンドルミン 最大容量
という睡眠障害向けの処方で落ち着きました！
病院ネタ以外も、記録として更新する（はず）予定です。