毎日寒いですね

東京には雪が降りませんが空気と風が冬らしく
冷たい渹です

さて、受験生のみなさん、いかがお過ごしでしょうか。

イライラしてませんか
家族に八つ当たりして
いませんか

不安定なのは当たり前だよ
大丈夫、それ普通だから。(笑)
八つ当たりしたりして
後で、自分を責めてないかい?

大丈夫だよ

不安やイライラするのは

「受験」に対して[真剣]だから。

それだけ
あなたの中で受験というものを

大事に

大切に扱っているからなんです。

ん-!
素晴らしい!

真剣に向き合えている証拠だと

私は思います。

そして
イライラして
八つ当たりしそうになるまえに…

ひとこと。

「ごめん、いまちょっと
イライラしている」



素直に自分から
言葉にして
伝えてみて。

余計な
マイナス思考が
プラスのエネルギーに
変わるでしょう

素直に謙虚に

なることが

一番

ポイントかも。


全国の受験生の皆さんに
エールを送ります

腹をくくって
受験に向き合って下さい
どっちに転んでも
それができたら
一皮むけるよ

達成感が君を大人にさせるでしょう。
新学期始まりましたが、

あなたの周りに
テンション高いクラスメイトはいますか?

朝から、声高く一生懸命
話しまくってるコ 。

笑い声がキンキンとするコ。

うるさいむかっって
ムカつかないでね

一生懸命、気を使っているんです。

会話と会話の間に
間が空くのが不安なんです。

不安と気遣いで一生懸命
神経擦り減らしているんです

テンション高いコは
家に帰ると
疲れきっています。

そう
宿題や勉強までエネルギーを使うことさえ
疲れきっています。

表面だけみて
ウザいって
簡単に捉らえないであげてね

表面で見ないで
想像してごらん

どうして、こんなにテンションが高いのかな?

なんで機関銃トークのような話し方をするのかな?

ウザいとか
中二病じゃね?とか
うるさいむかっ

のではなく、

不安定なんです。

相手を

理解するということは

そうゆう意味なんだよ


なかなか
難しい捉らえ方かも
しれないけど

大人への道のりだよ
自分を大切にしてる?

それって
どうゆう意味だか理解できてる?
「は?あまり深く
意識しねーし。」

(笑)そんな言葉が
聞こえてきそう。
ね、
自分を大切にしてみて。

自分を大切に…って、

ねえ?

相手に合わせすぎてない?
それは疲れちゃうよ。

みんな勝手なことを言い合っているから

いいのよ
少しくらい
自分のペースで会話して。
いいのよ、
つまらない話しに
無理して笑わなくて。

わたしだったら
すぐ話しをそらすかな。

さりげなくね

傷つくような会話をされても
反応しないこと。

聞こえないふりも
話術のひとつ。

反応しないことだよ

感じ悪いこと言われても、
嫌な気持ちになるような
こと言われて

反発したり
言い返したり

感情的になってしまったら、それは相手と同じ波長になってしまうこと。

相手の波長に

足を引っ張られてしまってる自分に気付いて。

そんなときは、
自分を守るんだよ。

相手から距離をとり、自分を守ってあげて。

少しずつ
気づかれないように
距離をおくことも

話術のひとつだよ。

今から身につけておくと、社会に出たときに動じなくなる。

大人への成長に欠かせない、みんな必ず通る道だよ。

みんな
みーんな経験すること。

早く経験して身についておけば
コミュニケーション能力が違う。

自分を大切にできなかったら、
他人だって大切にできないのです。
本当の意味で優しくできないものです

まずは
自分を大切にするんだよ。