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春キャベツの会
⭐️追加日参加者募集中⭐️
3月29日日曜日
4月5日日曜日
で
参加できる方探しております！
ご都合合う方お知らせお待ちしております🙏
日曜日参加者が足りておらず
開催待ち状態です🙏
ﾀﾞﾚｶｰ(´Д` )ｲﾏｾﾝｶｰ
⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘⌘
そしてレポ🥰
平日の朝クラスと夜間クラスで開催されました。
今月はキャベツで楽しむ
お料理教室🩷
キャベツって
なんか胃がスッキリして
その後腸もスッキリしない？？
それはね！
キャベツにはキャベジンがあるから🩷
キャ、キャ、キャベジンって…
胃腸薬よね！？
キャベジンの成分は
もともとキャベツから発見されて
胃の粘膜を保護し、
修復を促進する働きがあるから脂こいもの食べる時に一緒に食べるとおすすめよ！
そして
食物繊維も多く
塩分排出するカリウムも多いので
食生活を気にする人には
沢山摂取して欲しいお野菜♡
だけど
千切り野菜を1日山のように食べるのも大変💦
飽きないように汁物、炒め物、和物、焼き物、色々な物に加えて楽しみました🩷
レッスン試食では食べられる分のみ盛り付けて
フライパンや鍋に残ったおかずはお持ち帰りでご自宅で楽しん貰ってます🏠✨
キャベツ三昧楽しかったね！
ただいま
3月29日
4月5日
で参加者募集中です。
日程合う方お知らせください♡
🍳キャベツたっぷり回鍋肉
🍳お豆腐チヂミ
🍳キャベツナムル
🍳キャベツの担々スープ
🍳ご飯のお供:キャベツ肉味噌
+デザート
☝️日程少し変わってます
募集日は3月29日と4月5日です！
🍳料理教室開催中🍳
クッキングライフ料理教室では
参加者様募集中です😊
お一人様オッケー👌
体験レッスン有り入会金不要
お友達登録もお待ちしてます❣️料理教室専用❣️
オープンチャット
以前より公式LINEアカウントにて
料理教室のイベント、講座日程を月一回ほど
更新して参りました。
が、2025年10月より
オープンチャットから配信することになりました。
ご登録は生徒様以外にも登録可能です！
あだ名で登録出来ますので
安心してご参加いただけます。
※【配信専用】です
▶︎オープンチャットで配信するもの
☑︎講座日程
☑︎残席情報
☑︎イベント案内
☑︎気まぐれレシピ配信
☑︎オプチャ専用サンプリング企画
など
👇
お気軽にご登録下さい♪
公式LINEアカウントは
今後は
講師と一対一のメール問い合わせと
なり、受講生様へのお申し込み講座の詳細や駐車場のお知らせなど
レッスン前に事前連絡として
使用しております。
併せてご登録下さい。
LINE公式アカウント@085ovxqr
コチラのバナーからどうぞ🙇♀️
👇
以下のQRコードで登録できます
▶︎料理教室の特徴
当料理教室は入会金不要です。
一回のみの参加でも気軽にしていただけます。
受講料は事前お振込に対応しております。（初回は体験レッスン）
2回目以降の受講の場合
1回
3回
6回
のチケットをお振込して頂きます。
何度も通ってくださる生徒様には
集めることで更にお得に受講できます
