爪の健康と、夏ネイル＆フットネイルデザイン

こんばんは
Nail salon DolceLuceです。

梅雨まっただなか、
明日で６月も最終日なのですねー


今日は、健康について話を聞く機会があったのですが、
必須栄養素のバランスが大事なんだなーということを再認識


サロンでもお客様から爪についての悩みは、良く聞かれますね。

爪が弱い、薄くなった気がする、すぐ2枚爪になってしまう…などなど



簡単に爪についての説明からですが

爪は骨や歯とは違って、主成分はたんぱく質。
硬さなどはシスチンというアミノ酸の量で決まります。
なので柔さはもともと個人差があるんです。

ちなみに皮膚が変化したもので死んでいる細胞です。
ジェルやポリッシュを塗ったら呼吸できない…ということはないので、ご安心を

ささくれや縦筋、2枚爪や割れやすいのは乾燥が原因のことが多いです。
また2枚爪は爪切りでなく、やすりを使うことで改善されます。

横筋や凸凹は体調やストレス、根元に負荷がかかったようなことが原因です。
一ヶ月で3mm程度と考えると、
あぁ、先月風邪ひいてたから～なんてわかっちゃうんです


爪を健康に保ちたい方は
良質なたんぱく質、鉄、亜鉛、ビタミンAを。

また、先端にいくほど水分量は減るので割れやすくなります。
オフ材も乾燥させやすいので、
ジェルの持ちを良くさせるためだけでなく
皮膚と同じように、クリームやオイルでケアをおすすめします


ましてや、爪や髪の毛は一番最後に栄養が行き渡る場所です。
自分自身の健康バロメーターとして、手をかけてあげてくださいね

ジメジメを吹き飛ばす、ポップなフラワーネイルで気分もアップ
シェルを使って、より爽やかに～

これからの季節に、ペディキュア
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追加ƒアートも100円～、ストーン30円～




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中央区銀座2丁目

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