今、絶賛ダイエット中。
ということで
一食をバナナジュースに置き換える事に
私は飽きやすいので
作ったレシピを元に
アレンジしていったりするのが好き
ということで
とりあえず、
このブログ
でも書いたバナナジュースの再現をしたいと思うよ
基礎は真似るスタイルw
〜材料〜
●バナナ1.5本
●牛乳200ml
●きなこ 大さじ1.5
完成〜
うん。美味しい〜
きなこの味もちゃんとしてる!寧ろ昨日のジュースよりきなこ感が強い!!
きなこの味もちゃんとしてる!寧ろ昨日のジュースよりきなこ感が強い!!〈改善点〉
きなこは1杯でも良いかも!
意外とカロリーあるのよね〜。
ミキサーをセット＆洗い物するのがネックよね