私はよく男性陣から、、、、
カワイイけどデブ。🐷
、、、、と言われます（笑）
たしかにデブいので言われても仕方ありません。
11年前、MAXに痩せてた頃は、、、、
160/42でしたが
今では、、、、
160/78に、、、、⁉️😱😱😱
なんでこうなったか⁉️理由は様々です（笑）
①年齢的に中年の域になり基礎代謝が落ちた
②子供を妊娠→出産を経験してから余計に痩せにくい体質になった（体質の変化）
③食生活が乱れている
④睡眠時間が短い
⑤運動不足
ざっと考えただけでも５つ出てきました（笑）
これは少しずつ改善するしかないです。
ただ、私は言いたい。男性陣に
人をデブ呼ばわりするなら
お前も痩せてから言え‼️😠（怒）
皆さんの周りにもたまーに居ませんか❓
デブ嫌いのデブ男。
めちゃくちゃウザイっす（笑）
おわり♪