自分の本音がわからないことありませんか？
本当は何を感じているんだろう？
どうしたいんだろう？
何かが違う気がする
本当に求めていることは何だろう？
ふとそんなことを感じたことありませんか
慣れ親しんだ毎日を生きていると
目の前のことに対応するだけで精一杯で
自分のことをゆっくり考える時間もないし
今ここで湧いてくる感情に支配されて
生きているかもしれません
そのせいで
大切な人と争ったり
嫌な思いをしたり
していないでしょうか
私が自分の本当の想いが
自己認識とまったく逆だと気づいたのは
2008年乳ガンになった時でした
それまで、
いいお母さんにならなければ！
と思う一方、
実は子供を愛せていないダメ母だと
ずっと自分を責めていました
けれど、乳ガンになった時
もう死ぬのかもしれないと思った時
「もっと旅行に行きたかった」
「もっと〇〇したかった」
という思いは全く出てこなくて
ただただ思うのは、子供のことばかり・・・
その時、初めて
「子供を愛していないと思っていたけど
どんなに子供たちを愛していたか！」
に気づきました
心の奥の本音って
日々の出来事や感情
過去の思い残し
常識やさまざまな価値観によって
意外と気づいていないもの
知らないこと
わからないことがあると
不安になるように
今、不安なのも
自分自身がわからないからかもしれません
誰もの心の奥にあるものは愛だけれど
すべては愛から出ていると
気づいていなければ
愛が争いになることもあるし、
本当は愛から出た言葉だとわからないと
自分を責めてしまうかもしれない
私は、
「出てきた言葉を相手にぶつけないで
ノートに書いて！」
と言うのですが、
その言葉は本当に言いたいことじゃないから
どこまで行っても
自分のすべてをわかることはないけれど
自分が自分自身の理解者になることが
生きていく上で必要です
心の奥の想いに気づいていくことは
自分の軸を育てることにもなるし、
自分の心の奥の想いに気づいていくことは
何より大切なことだと思うのです